Соевое Молоко

Еда и напитки - Соевое Молоко - Факты о соевом молоке эстрогенов, которые действительно информативны

Alena0109 | Просмотров: 457



Дебаты по поводу соевого молока эстрогена приобрел значение в связи с обеспокоенностью по поводу его влияния на здоровье.. Есть несколько заблуждений среди людей о питательной ценности соевого молока. Итак, давайте углубимся в детали этой темы. Соевые продукты питания стали неотъемлемой частью рациона людей из США и многих других странах. Промоутеры соевых продуктов считают, что они являются одними из самых здоровых продуктов питания. Однако на вопрос, считает ли соевое молоко содержит эстроген был предметом обсуждения на долгое время. Вот еще на тему фитоэстрогенов я. э. соевые растительные эстрогены.

--- Преимущества соевого молока на обычное молоко

Эстрогена в соевом молоке
Эстроген присутствует в соевом молоке подпадает под категорию изофлавоны. Различные члены класса, изофлавоны являются даидзеин, генистеин, глицитеин и equol. Поскольку эти химические вещества на растительной основе, они также называются фитоэстрогенами. Equol считается более эстрогенные, чем генистеин и даидзеин. Уровень эстрогена в соевом молоке была предметом беспокойства для многих, кто регулярно его потребляют. Изофлавоны (фитоэстрогены), которые присутствуют в соевом молоке и гормоны эстрогены обладают сходным химическим составом. Однако, они не совпадают. Поскольку изофлавоны и гормон эстроген не имеют одинаковое химическое строение, они не имеют такое же влияние на наш организм. Или фитоэстрогены (растительные эстрогены) изофлавоны являются полезные элементы в соевые продукты.

--- Калорий в соевое молоко

ControversyThe изофлавон генистеин, генистеин считается вредным, поскольку оно повышает риск рака молочной железы. Рецепторов эстрогенов в клетках присутствуют в наших тканях организма активируются генистеин. Это одна из важных причин, почему использование этого гормона находится под пристальным вниманием. Исследования, проведенные в университете штата Иллинойс по воздействию генистеина на самок крыс, показывают, что риск рака молочной железы, до полового созревания, был сокращен. Однако, эффекты генистеина на крысах после полового созревания не были такими же. Эстроген-чувствительных опухолей стимулировало потребление генистеина после полового созревания. Выводы, полученные из таких тестов не считаются достоверными немногие исследователи. Причиной этого является то, что эти тесты не дают конкретных причин не включая соевые продукты в рационе. Кроме того, тесты, проведенные на животных, не выступать в качестве идеальной модели для репликации биологического статуса пременопаузе или постменопаузе женщин. Причиной этого является то, что разные виды животных различаются в том, как они метаболизируют изофлавоны. Кроме того, исследования не проливают свет на влияние всех составляющих.
Соевого молока в Регулярный рацион
Эксперты предполагают, что соевое молоко следует употреблять в целом его форма и потребление изолированные протеины или экстракты избежать. Эстроген вырабатывается в организме влияет на нее иначе, чем соевое молоко эстрогена. Поэтому диетологи считают его безопасным для потребления соевого молока.

Больные гипотиреозом должны избегать употребления соевых продуктов. Это происходит потому, что соевые продукты могут повлиять на функционирование синтетический гормон щитовидной железы. Возможные пагубные последствия, вытекающие из этих продуктов можно уменьшить путем корректировки дозы на щитовидную железу. Однако, желательно, чтобы пациенты гипотиреоза избегать потребления соевых продуктов, свести на нет любой риск, связанный с ними.
Факты о сое эстрогенов
Факты, представленные ниже, должны помочь нам понять правду о эстрогена в соевом молоке и его влиянии на человеческое тело. Большинство исследований, которые были проведены для выяснения влияния соевых эстрогенов на рак молочной железы профилактика предположить, что имеются конкретные доказательства в поддержку его.
Эффективность изофлавонов сои в профилактике рака простаты было доказано, однако, результаты являются противоречивыми и общества.
Побочные эффекты от кормления детей с соей продукты не поддерживаются до сих пор.
Долгосрочные эффекты соевых продуктов или пищевых добавок на организм также не были проверены.
Исследования доказали, что нет никакой связи между потреблением соевого молока и повышение уровня эстрогена у мужчин.

Факты о соевом молоке эстрогенов, представленные выше, не советую что-либо о либо вредное или благоприятное воздействие на организм. Однако, проконсультировавшись с диетологом, чтобы определить правильную дозу соевых добавок, в наш ежедневный рацион рекомендуется. Наконец, следует помнить, что любой диеты или питания служит цели я. э. он насыщает организм только при употреблении в умеренных количествах.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =